LEBE DIE FEMININE KRAFT IN DIR
„Das ist kein Online Workshop, das ist pure Transformation.“
VERTRAUST DU DEINEM KÖRPER?
Deine Antwort sollte JA sein. Doch manchmal braucht es für dieses JA, Wissen, Daten und Fakten.
Herzlich willkommen, auf dem Weg, deinen Körper zu lieben und ihn zu vertrauen.
Der weibliche Zyklus und die hormonellen Vorgänge im Körper einer Frau sind der Schlüssel zu Orientierung, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.
Zykluswissen ist uralt. Hormonwissen brandneu.
In diesem Online Workshop bekommst du beides. Altes, mündlich übertragenes Wissen mit den neuesten Forschungen aus der Medizin über Hormone.
Schluss mit dem Gefühlschaos. Schluss mit emotionalen Achterbahnen, unerklärlicher Wut oder Trauer.
Du wirst erkennen, welche wiederkehrenden Rhythmen es gibt, warum es sie gibt, wie sie sich auswirken und wie du sie effektiv für dich nutzen kannst.
Take it.
Let it flow.
Let it go.
Do it again.
Marlies – KURS TEILNEHMERIN
DER SCHLÜSSEL ZUR
Selbstliebe
Schluss mit Selbstzweifeln.
Wenn eine Frau ihre Hormone und ihren Zyklus versteht und sich dem Wechselspiel der Hormone hingibt, beginnt sie nicht nur effektiv und effizient mit ihrer Kraft umzugehen, sondern taucht in die Essenz ihrer puren Weiblichkeit.
Sie gewinnt eine völlig neue Sichtweise auf sich selbst und das Leben. Es entsteht ein gesundes Wechselspiel aus Tun und Nicht-Tun und dadurch wächst ein tiefes Vertrauen in den eigenen Körper. Misstrauen in den eigenen Körper fördert Selbstzweifel und dadurch gestaltet sich das Gehen des eigenen Weges als überaus schwierig.
Ein bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen setzt Wissen voraus – und wenn man dieses Wissen integriert hat, wirkt es effektiv Burn-out und stressbedingten Krankheiten entgegen. Eine Frau, die sich den Gezeiten ihres weiblichen Zyklus bewusst ist und sich ihnen hingibt, entdeckt immer mehr die Quelle ihrer femininen Energie. Jene Power, die nährt und gleichzeitig dafür verantwortlich ist, dass eine Frau ihren Weg gehen kann.
DU LERNST
In diesem Online-Zyklusworkshop lernst du:
- Die weibliche Erfolgsformel für Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein basierend auf dem weiblichen Zyklus.
Der Erfolg für Frauen liegt im Zyklus. Frauen, die ihren weiblichen Zyklus kennen und zu nutzen wissen, strahlen Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit aus. - Die Kraftquelle glücklicher & erfolgreicher Frauen und wie du diese im täglichen Leben aktivieren kannst.
Du erfährst vom geheimen, mystischen Wissen über den Ursprung weiblicher Kraft und wie du dieses in deinem täglichen Leben anwenden kannst. - Die vier Schlüssel in deine weibliche Kraft, die dich dein Frausein entdecken und völlig neu erleben lassen.
Du erfährst wie du in den vier Phasen deines Zyklus die vier Schlüssel zu deiner Weiblichkeit finden und dein Frausein entdecken und völlig neu erleben kannst. - Vier Strategien, die dich mit deinem Frausein verbinden
Du bekommst handfeste Tipps & Tricks für deinen Alltag, wie du dich in jeder Phase neu verbinden kannst. - Women Circle & Sisterhood
Erfahrungen, Gefühle und Tipps vier ausgewählter Powerfrauen, wie du mit Herausforderungen im Zyklus umgehen und deine feminine Power im Alltag nutzen kannst.
Vier goldene Schlüssel
ONLINE WORKSHOP
Du bekommst:
- Wunderschöner Memberbereich
- 360 Minuten Videomaterial
- 7 Module
- 3 Zusatzmodule (je 29,-)
- Workbook (54 Seiten)
- Grafik: Physischen Eben des weiblichen Zyklus
- Grafik: Psychischen Ebene des weiblichen Zyklus
- Zusammenfassungen der Inhalte
- Tipps für den Alltag
- Zyklusblatt für dein Zyklustagebuch
- Zugang zur exklusiven Facebookgruppe
- Women Circle & Sisterhood
- 12 Monate Zugriff auf die Inhalte
TIPP: Absolviere den Online Workshop im Rhythmus deines Zyklus. Starte 3 Tage vor dem Start deiner Menstruation.
Es ist echt ein Wahnsinn! Danke Anna, dass du diesen Kurs kreiert hast. So, so, so viele Learnings und Aha-Momente. Es macht alles plötzlich so viel Sinn. Ich habe mich dazu entschieden, die Module immer am Ende meiner Phasen zu machen, um es Revue passieren zu lassen, und es ist echt unglaublich!
Astrid – KURS TEILNEHMERIN
WAS DICH ERWARTET
So funktioniert der Online Workshop
Es erwarten dich 307 Minuten qualitativ hochwertiges Videomaterial voller Informationen über Hormone, Zyklusphasen und uraltem Wissen. Dadurch wird dein Frausein völlig revolutioniert. Nicht nur deine Beziehungen verbessern sich dadurch, sondern auch deine Effizienz in allen Bereichen.
Durch den Women Circle bekommst du zusätzlich viele hilfreiche Tools und vor allem das Gefühl von Verbundenheit und Zusammenhalt.
WORKBOOK
Mit deinem Workbook, das du dir herunterladen kannst, wirst du durch den Wisdom Of Women Online Workshop geleitet und begleitet.
Die Grafiken werden ausführlich erklärt und begleiten dich den ganzen Online Workshop. Sie zeigen die physische und psychische Ebene des weiblichen Zyklus und bringen Klarheit.
Du findest Arbeitsblätter im Workbook, die dich tiefer in dein Wissen – das du unbewusst bereits hast – leiten. Dadurch kannst du das Wissen mehr und mehr im Leben anwenden. Du findest nach jedem Modul eine Zusammenfassung der besprochenen Themen. So behältst du den Überblick.
Du bekommst viele Tipps zu Büchern, weiterführenden Links und Blogs.
„Dieser Workshop ist kein Online Workshop sondern pure TRANSFORMATION.“
Verena – KURSTEILNEHMERIN
Modul
01
Einführung
- Das weibliche Hormonsystem
- Die 4 Zyklusphasen und deren Auswirkungen
- Der Körper – die physische Ebene
- Gefühle & Emotionen – die psychische Ebene
Modul
02
Menstruation
- Die Menstruation oder auch „Schwarze Phase“
- Arbeitsblatt
- Archetyp . Weise Heilerin
- Umgang mit Schmerz – eine neue Sichtweise
- Das Geschenk der Menstruation
- Mythos & Geschichte
- Periodenprodukte & Monatshygiene
- Dos & Don´ts dieser Phase
- Interview mit 4 Powerfrauen
Modul
03
Follikelphase
- Follikelphase oder auch „Weiße Phase“
- Archetyp . Priesterin
- Vorteile & Herausforderungen
- Dos & Don´ts dieser Phase
- Interview mit 4 Powerfrauen
Modul
04
Eisprungphase
- Eisprungphase oder auch „Rote Phase“
- Archetyp . Liebende
- Vorteile & Herausforderungen
- Dos & Don´ts dieser Phase
- Interview mit 4 Powerfrauen
Modul
05
Lutealphase
- Lutealphase, Gelbkörperphase oder auch „Violette Phase“
- Archetyp . Kriegerin
- Vorteile & Herausforderungen
- Feminines & kreatives Schaffen
- PMS & Partnerschaft
- Interview mit 4 Powerfrauen
Modul
06
Bonusmaterial
- Zyklus & Mondphasen
- Weißer & schwarzer Zyklus
- Wie führt man ein Zyklustagebuch
- Zyklusmodell im Leben und in Projekten
- Verhütung
- Integration des Wissens
BONUS
free
Breath in - breath out
- In diesem Modul hast du die Möglichkeit eine Atem Session zum Thema weiblicher Zyklus & Hormone zu erleben. Von und mit der zertifizierten Breathwork Expertin und Trainerin Corrina Holzner von Beamdream Breathworks
- Der Atem ist das Tor zum Leben und wir können große, körperliche Transformationen durch geführte Atemeinheiten erleben. Corrina ist eine wunderbare Trainerin die dich in diese kraftvolle Methode begleitet.
BONUS
€ 29,-
Hormon Know-How
- Interview mit Katharina Burkhardt, Hormonexpertin und Autorin von dem Buch „Tanz mit den Hormonen“
Wir sprechen im Modul über: - Die Ursache von hormonellen Problemen
- Hormonstandards (Beschwerdebilder, Phytohormone in der Nahrung und in Pflanzen,…)
- Behandlungsstandards von PMS
- Und über die zahlreichen Fragen die mir meine Community auf Instagram zum Thema Hormone gestellt hat
BONUS
€ 29,-
Yoga Flow
- Lisa Mayr führt dich mit einem 30 min langem Yoga Flow in deine Hormon Balance.
- Life aus Südafrika, Kapstadt bringt sie dich mit einer, für diesen Kurs speziell abgestimmten, Abfolge von Positionen, die deine Hormone in Balance bringen.
- Dieser Yoga Flow bringt Entspannung, Kraft, Ausgleich und kann auch während der Menstruation gemacht werden.
BONUS
€ 29,-
Japanisches Heilströmen
- Du lernst das Japanische Heilströmen mit Susanna Kubarth kennen.
- Japanisches Heilströmen (Jin Shin Jyutsu) ist eine alte, intuitive Technik, bei der die Hände im Körper Entspannung, Ausgleich und Wohlbefinden erzeugen. Es ist verwandt mit Methoden wie Akupressur, Shiatsu oder Handauflegen. Dabei werden aber keine Punkte gedrückt oder massiert, sondern sogenannte „Energieschlösser „gehalten. Wenn du dir bei Kopfweh schon mal die Schläfen, oder bei Rückenschmerzen die Hände auf die Hüften gelegt hast, kennst du diese Energiezonen bereits und berührst sie intuitiv.
- „Was ich am Strömen besonders liebe, ist der Zustand meditativer Klarheit, in den ich dabei falle. Alles an dieser Technik ist darauf angelegt, uns in den Flow der Einfachheit zurück zu bringen.“
- Jin Shin Jyutsu bedeutet: Die Kunst der Schöpfung durch den mitfühlenden Menschen. Es ist tatsächlich so, dass sich beim Strömen eine Art schöpferischer „Informationsfluss“ durch mich bewegt: Wissen ohne Worte.
Ivona – KURS TEILNEHMERIN
