SCHWERT & KÖRPER

NEW BEGINNINGS

THE FIRE OF YOUR SOUL

The fire of your soul

KLARE LEBENSFÜRHUNG IN BEWEGTEN ZEITEN

SCHWERTTRAINING & DEEP MOVEMENT

16. – 20. November 2022
in Salzburg

Dieses 5 Tages-Intensiv-Seminar für Frauen & Männer aktiviert deine Führungsqualitäten. Es aktiviert dein Feuer und lehrt dich darüber hinaus, damit umzugehen.

Führung und deren Qualitäten gehen weit über den Beruf hinaus. Lebensführung ist für jeden Menschen essenziell. In NEWM BEGINNINGS wird dein WILLE aktiviert und die Qualitäten deines Führungsstils.

Dein WILLE ist dein Motor, ohne ihn kommst du weder voran noch kannst du etwas schaffen, noch in Co-Creation gehen.

Gleichzeitig hat der Wille die Macht dich zu verbrennen, wenn er überhand nimmt. Es geht um die Balance zwischen aktiver Lebensführung und aktiver Lebenshingabe.

NEW BEGINNINGS zeigt dir wie du dein Feuer entfachst, lebst und dich dennoch vom Leben leiten lässt. 

NEW BEGINNINGS aktiviert deine Potenziale und den Sinn, diese weiterzugeben und anderen Menschen zur Verfügung stellen.

NEW BEGINNINGS erinnert dich an deine Wurzeln, deinen Ursprung, an die Idee, die deinem Körper den Atem schenkt. Du kommst in Berührung mit dem Samenkorn, das alles, was es wird und bereits ist und in sich trägt.

Wir sind mehr, so viel mehr als der logische, rationale Verstand. Der Verstand ist eine wundervolle, wertvolle Ressource, die einer Schaltzentrale ähnelt. Die Sehnsucht jedoch und der Geschmack nach Erfüllung liegen in der Berührung der Seele.

I am attraced to your higher state
of physical embodiment.

DAS FEUER deiner Seele

Es braucht nur einen kurzen Moment, nur einen Wassertropfen, der auf den Samen fällt, und alles ist aktiviert für die Entfaltung. In NEW BEGINNINGS gibt es nicht nur einen Wassertropfen, sondern einen Strom. Einen nährenden Strom, der dich mitnimmt, einhüllt, herumwirbelt und neu sortiert. Der dem Samenkorn die erste und älteste Wurzel entlockt.

Und dann kommt die Sonne. Der zweite Impuls, der die Entfaltung begleitet und fördert, der den Trieb magnetisch anzieht und zum Aufblühen einlädt. Nicht bestimmend, sondern anziehend. Nicht fordernd, sondern willkommen heißend.

Und dann bist du aufgerichtet, auf einer neuen Ebene, einen neuen Blickwinkel einnehmend und Überblick bewahrend. Blühend, duftend, stark verwurzelt.

Erinnere dich...

Schwert & Körper

Was dich in diesem Intensiv-Seminar erwartet ist ein Raum, der nur schwer in Worte zu fassen sein wird. Wir arbeiten mit dem japanischen Holzschwert (Bokken genannt) und du lernst die Grundlagen der Schwertführung. Gerade in der Schwertarbeit werden viele Dynamiken, die wir im Alltag erleben sichtbar und bewusst fühlbar. Folgen & Führen zum Beispiel. Oder wie man aus einer Situation elegant und bestimmt heraustritt. Es zeigt sich, wie du deine Tatkraft ins Leben bringen kannst und wie du deine Grenzen klar definieren kannst. Die Arbeit mit dem Schwert geht sehr tief und reicht weit. Sie verbindet beide Gehirnhälften, entspannt und aktiviert zugleich. Das Schwert führt dich in die dir innewohnende Intelligenz deines Körpers.

Weiters arbeiten wir mit dem Körper, mit Bewegung und Tanz, mit Übungen, die dir zeigen, wie wissend dein Körper ist. Das dient dazu, dass wir geschmeidig werden und flexibel. Wie Wasser – zart und kräftig zugleich. Und du bekommst ein unvergleichliches Vertrauen in deinen Körper.

Die Auswirkung und Wirkung dieses Intensiv-Seminars in deinem Alltag ist, dass du eine innere Stabilität, Resilienz Fähigkeit in herausfordernden Situationen, Flexibilität und Verbundenheit leben kannst. Das japanische Holzschwert kannst du nach Hause mitnehmen und dadurch hast du nicht nur einen treuen Begleiter für deine Zukunft bekommen, sondern die Möglichkeit, dich durch das persönliche Training immer wieder an deine dir innewohnenden Fähigkeiten zu erinnern und diese zu aktivieren.

Schritt für Schritt in eine akive Lebensführung

Die Prozesse im Seminar werden auf zellulärer Ebene stattfinden. Das bedeutet, dass deine Zellen eine Schwingung aufnehmen, die sich auf dein ganzes System positiv, aktivierend und gleichzeitig stabilisierend auswirken. Deine Lebensführung wird sich nachhaltig ändern.

Du wirst drei Tage in eine andere Welt eintauchen. Lebensfreude. Freudvolle Schattenarbeit. Gemeinschaft. Verbundenheit. Schwertarbeit. Körpertraining.

Es sind übrigens keine Vorkenntnisse nötig. Was es braucht, ist deine Freude an der Bereitschaft in Unbekanntes einzutauchen. Und wenn dich die Worte bis hierher nicht erreicht haben, dann bleibt uns nur zu sagen: Scheiß d´rauf, was in Büchern steht, mach doch das, was sich geil und freudvoll anfühlt!!

Wir sagen dir: Es wird ein Fest! Lachen garantiert. Tränen vermutlich auch. Aha-Momente – definitiv. Gänsehaut – Jap! Eine grenzgeniale, geile Zeit – aber Hallo!

ANCIENT ROOTS

01

TAG EINS

Erinnere dich...

Am ersten Tag öffnen wir den Raum und durchschreiten das Tor in eine andere Welt. Wir aktivieren unsere Sinneswahrnehmung und wecken unseren Körper. Geschmeidig wie Wasser und stark wie Metall. Danach nehmen Kontakt mit dem japanischen Holzschwert auf. Das Schwert ist ein Archetyp und hat eine Seele. Es will geführt und erweckt werden. Nach dem Abendessen wirst du die Basics der Schwertarbeit kennenlernen und die ersten Partnerübungen machen.

TAG 1 – 16. November

16:00 – Willkommen

18:00 – Abendessen

19:30 – Schwerttraining

TRANSFORMATION

02

TAG ZWEI - TAG VIER

Vom Schatten zum Licht

Dieser Tag ist der Transformation von Glaubenssätzen gewidmet. Glaubenssätze sind nicht nur Sätze und sind auch nicht nur mental zu bearbeiten. Sie sind in deinen Zellen verankert, in deinen Emotionen und Gefühlen. Durch neue Erfahrungen und Bewegungsräume, können alte Glaubenssätze (wie du zu sein hast, wer du bist, was möglich ist, wie was zu sein hat, …) lösen und transformieren. Das ist die Grundlage für neues Handeln. Wir blicken in unsere Schatten und wandeln sie in Licht. Das japanische Schwert wird uns dabei gute Dienste leisten.

TAG 2 | 17. November – TAG 4 | 19. November

08:30 – Meditation

09:00 – Frühstück

10:30 – Schwerttraining

13:00 – Mittagessen

15:00 – Aufrichtung & Ausrichtung

18:00 – Abendessen

19:30 – Schwert, Spiel & Tanz

NEW BEGINNINGS

03

TAG FÜNF

Integration + Ausrichtung

Nachdem wir die Voraussetzungen und Grundlagen für NEW BEGINNINGS geschaffen haben, widmet sich dieser Tag deiner Ausrichtung für deinen Alltag. Wie kannst du das gelernte anwenden? Wie bleibst du in dem was sich in dir geöffnet hat stabil? Wie gehst du mit der Kraft und Energie um, die freigesetzt wurde? Diese und noch mehr Fragen führen uns durch den letzten Tag dieses Intensiv-Seminars.

TAG 5 | 20. November

08:30 – Meditation

09:00 – Frühstück

10:30 – Kontakt & Dynamik mit dem Schwert

14:00 –  Integration & Stabilisierung

15:00 – Ende

DEINE ANLEITER

ANNA NUSSBAUMER & HENO HOVANNESJAN

Feminine and Masculine

Eine klare und stabile Lebensführung entwickelt sich aus den beiden Polen jener Energien, die auf der Erde wirksam sind: dem Femininen & dem Maskulinen. Dem Dunklen und dem Hellen. Dem Schatten und dem Licht. Dem Dynamischen und dem Stabilen.

Frauen & Männer tragen beides in sich und brauchen beides. Keines steht über dem anderen, sondern beides verwebt sich spielerisch miteinander, wie das Yin-Yang Symbol. Dann sind die Voraussetzungen geschaffen um in Frieden in sich, das größtmögliche Potenzial im Außen zu gestalten.

Aus diesem Grund wird dieses Intensiv-Seminar von einer Trainerin – mir, Anna Nussbaumer – und einem Trainer – Heno Hovannesjan angeleitet.

Anna Nussbaumer
Alles was du zu mir wissen willst, erfährst du direkt hier oder auf Instagram.

HENO HOVANNESJAN

DEIN TRAINER

„Bewegung bewegt. Berührung berührt.“
Heno Hovannesjan

Heno begleitet die Arbeit mit dem Schwert. Seit über 20 Jahren ist er als Pädagoge, Trainer und Coach unter anderem in den Themen Körper- und Bewusstseinsarbeit tätig.

Den Umgang mit dem BOKKEN erlernte er in seiner Jugend intuitiv. Sein Wissen und sein Können und im Umgang mit dem Schwert vertiefte und erweiterte auf den Krieger Seminaren von Karl Grunick. Seine persönliche Lebensfreude im Kontakt macht ihn seit Jahren zu einem geschätzten Begleiter im natürlichen Umgang mit dem Schwert und dem eignen Körper.

Neben einem wöchentlichen Körper- und Wahrnehmungstraining für Erwachsene bietet er seit 7 Jahren auch Kurse für Eltern und Kinder im Raum Berlin an.

Geboren 1981 in Moskau, Aufenthalte in Armenien, Russland und Deutschland.
Seit 1983 in Berlin-Mitte aufgewachsen. Seit 2018 lebt er in der Natur am Stadtrand von Berlin. Vater von 2 Kindern (derzeit 15 und 10).

DEINE ANMELDUNG

NEW BEGINNINGS

16. – 20. November 2022

Mittwoch 16:00 Uhr – Sonntag 15:00 Uhr

Follow the rhythm of your soul

26 Teilnehmer und Teilnehmerinnen

Die Seminarkosten sind exklusive Nächtigung & Verpflegung:

PREIS € 990,-

(Bruttobetrag € 1188,-)

Preise exkl. 20% UST, Ratenzahlung möglich

SEMINAR HOTEL****

Das 4-Sterne Seminarhotel Kranzbichlhof in Salzburg-Land ist ein Ort voller Möglichkeiten. 

  • Ein Ort des Rückzugs der mitten in den salzburger Bergen liegt.

  • Ein Ort für die Erweckung der Sinne und zur Entspannung, in Form eines Naturschwimmteichs.

  • Ein Ort der Erholung, zum schlafen und rasten, in Form von gemütlichen Zimmern und köstlich, liebevoll zubereitetem Essen.

Nächtigung:

Im Doppelzimmer € 137,- pro Person und Nacht.
Gesamt: € 548,-

Im Einzelzimmer € 164,- pro Person und Nacht.
Gesamt: € 656,-

Inkludiert sind folgende Leistungen:

  • Großes Frühstück vom Buffet
  • 2-Gänge vegetarisches Mittagessen
  • 3-Gänge vegetarisches Abendessen
  • Benutzung des Naturschwimmteichs & der Sauna 

Die Abrechnung für die Nächtigung & die Verpflegung läuft über das Hotel Kranzbichlhof.

Handyfreie zone

Dieser Retreat lädt dich dazu ein, dein Handy auf Urlaub zu schicken. Die Qualität von diesem Intensiv-Seminar und wie es auf dich wirkt, gestaltest du mit.

Ein Seminar ist eine fantastische Möglichkeit aus dem Alltag auszusteigen, um Dinge zu implementieren und verändern, die sonst nicht möglich wären.

Wir brauchen hier nicht erwähnen, wie genial Handys sind und was sie uns alles erleichtern, doch sie ziehen unsere Aufmerksamkeit weg von uns, hin zu anderen. In einem Seminar ist das genau das, Gegenteil von dem was wir wollen. Aus diesem Grund ist dieses Intensiv-Seminar eine Handyfreie Zone!

Im Seminarraum sind Handys nicht gestattet.

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